キックボクシングジムに東京で通うなら白山道場(はくさんどうじょう)へ【初心者歓迎】

昨日は蹴りマス(攻防を実際に相手と行う稽古)の際にミドルキック(中段蹴り)を上腕と前腕の二点で防御している会員がいたので、それに片方の手の掌を添えて三点で防御するよう指導した。それにプラスして捌きも伝えて再度蹴りマスを行うと先のラウンドより防御が良く成っていた。それを繰り返し対人練習で反復すれば高めのミドルにも対応出来るようになるだろう。