肉体よりも精神 ツイート 『健全な精神は健全な肉体に宿る』との意味は肉体が健康であれば、精神もこれに伴って健康であると言う事。 ではこの寸言を意地悪く解釈すれば肉体が健康で無い時はこれに伴って精神も健康で無いと言う事になる。 早い話しが精神が健全なら少しぐらい肉体に故障があってもへっちゃらだって事、だから武道の探求は肉体より精神に重きを置くのだ。